Nöbetçi Eczaneler
Galatasaraylı Futbolcuların Kanserle Mücadele Etkinliği
Galatasaraylı futbolcular Dries Mertens ve Berkan Kutlu, Medicana Zincirlikuyu Hastanesi’nin düzenlediği ‘Biz Birlikte Güçlüyüz’ adlı etkinlikte bir araya geldi. Bu etkinlik, kanserle mücadele konusunda farkındalık yaratmak ve destek sağlamak amacıyla gerçekleştirildi.
Etkinlikte, Medicana Bilim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Tezer Kutluk, Tıbbi Onkoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Mutlu Demiray, Galatasaraylı futbolcular Berkan Kutlu ve Dries Mertens, çeşitli kanser türlerini yenerek sağlıklı bir yaşam sürdüren Kanser Savaşçıları ve gazeteci Meral Karadağ yer aldı.
Dries Mertens: “Daha Fazla Araştırma Yapılmalı”
Kanserle ilgili düşüncelerini paylaşan Dries Mertens, “Herkesin çevresinde kanser hastalığına yakalanmış insanlar olduğunu biliyorum. Bu benim için de geçerli. Bu konuda daha fazla araştırma yapılması ve teşviklerin artırılması gerektiğine inanıyorum. Ben yaşamımı düzenli beslenme ve sağlıklı yaşam tarzıyla sürdürüyorum” dedi.
Sporcu olarak sağlıklı yaşam için önemli tavsiyelerde bulunan Mertens, “Normal bir yaşam sürmeye çalışmalısınız. Bu, hastalıklara karşı koruma sağlar. Ayrıca, iyi doktorlar ve iyi hastanelerle çevrenizi sarmanız gerektiğini düşünüyorum. Profesyonel sporcular olarak, kaslarımızın ihtiyaç duyduğu proteini yeterince almalı ve buna dikkat etmeliyiz. İyi bir yaşam kalitesi sağlamak, yeterli uyku almak da büyük önem taşıyor. Çocuğum var, bu nedenle onun uyku saatlerine göre kendimi ayarlamaya çalışıyorum. Bu şekilde daha enerjik hissediyorum. Çocukların sağlıklı bir yaşam sürmeleri için spor yapmaları çok önemlidir. Spor yapmak, iyi bir uyku sağlar ve sağlıklı bir yaşam düzeni için gereklidir” şeklinde konuştu.
Berkan Kutlu: “Erken Teşhis Hayat Kurtarır”
Berkan Kutlu, sağlıklı yaşam için sahip olduğu rutinleri de paylaştı. “Benim belirli sağlık rutinlerim var. Çalıştığım bir ekip var ve bu doğrultuda planlamalar yapıyoruz. Sağlığımıza dikkat etmeye çalışıyoruz çünkü yoğun bir tempoda çalışıyoruz. Genellikle 3 günde bir maç yapıyoruz ve yıllık maç sayımız 55-60 arasında değişiyor. Bu sayı giderek artıyor. Diyetisyenim, fizyoterapistim ve masörüm var. Ayrıca evimde soğuk havuz ve sauna da bulunuyor. Uykunun önemi de çok büyük. Üç ay önce burnumla ilgili Medicana’da bir operasyon geçirdim. Burnum tıkalıydı ve şimdi nefesim daha rahat, uykum da daha verimli” açıklamasında bulundu.
Erken teşhisin önemine de değinen Kutlu, “İmkanı olan herkesin sağlık kontrollerini yaptırmasını öneririm. Ancak herkesin bu imkanı yok. Dünyada her şeyin fiyatları arttı. İmkanı olanların check-up yaptırması çok önemli. Annemde bir problem vardı ve erken teşhis sayesinde tedavi sürecini çok hızlı bir şekilde geçirdik. Bu durumdan dolayı mutluyum. Tıbbın ilerlemesi, sevdiklerimizle daha uzun süre bir arada olmamızı sağlıyor” şeklinde konuştu.